登戸整骨院BLOG

O脚に付いて|登戸

Ｏ脚の原因はさまざまで、生まれつきの人や、怪我によって骨が変形してしまった人もいますが、普段の歩き方や座り方、姿勢、運動不足などが多くの原因だと考えられます。

Ｏ脚を放っておくと、ひざ痛になったり、腰痛を引き起こしたりする可能性があるのです。

Ｏ脚の人は内股になり、足の外側に重心がかかりやすくなります。すると、ひざの内側に大きな負担がかかり、ひざの内側の軟骨がすり減ってひざが痛くなってしまうのです。

ひざに負担がかかり続けると、さらにＯ脚が進みひざ痛は悪化してしまいます。まさに悪循環なのです。

また、脚が不安定な為、それをカバーしようとして腰に負担がかかり、腰痛や肩こりも引き起こしてしますのです。

登戸整骨院ではＯ脚の矯正のために・・・

・骨盤矯正

Ｏ脚だからと言って、膝のみを治療してもＯ脚は治りません。骨盤を矯正することで体のバランスを整え、歪みを正しい位置へ戻します。

・楽トレ

ＥＭＳを用いて筋力強化に努めます。

脚の内側の筋肉を鍛えることでＯ脚緩和が望めます。筋肉を鍛えることは美脚にも繋がります。

また、正しい歩き方が分からないという方もお教えできます。

土日祝日も笑顔でお待ちしております😌✨

いなげや川崎登戸店内
☎️044-819-8956
 
 神奈川県川崎市多摩区中野島2325-1
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当院では、下記の対策を実施しております。
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〜〜お客様へのお願い〜〜
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スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りを努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

登戸整骨院　院長　須藤寛生