登戸整骨院BLOG

花粉症治療もできます|登戸

皆様こんにちは。
凍てつく冬を乗り切れば新たな命の伊吹を感じる春がやって来ますね。

ポカポカの春、出会いの春、とよいイメージ満載の春ですが、
個人的にはどうしても好きになれません。

そうです。   奴です。
花粉症の存在があるからです。

アレルギー反応のトリガーとなる花粉が体内に侵入し、
体内の免疫系統が大暴れするが為に、クシャミ鼻水目の痒みといった反応が発生、
酷いときには鼻で呼吸が出来ないほど鼻が詰まったりします。

自分の意志では制御できない部分を司る、
自律神経の、特に副交感神経の働きが過多になり、
身体の免疫が崩れるなどすると
アレルギー反応が発生すると言われています。

免疫は、その大半が胃腸といった消化器にて集中的に働いており、
お腹の調子が悪くなるとその調整に集中するため、
外部からの侵入者への反応がおかしくなってしまいます。

ですので調子を良くする為に温めたり、食物繊維を意識して摂ったり、
腸の内部で働いている善玉菌を支援したり、
腸への負担を減らすために油や調味料を控えたり、姿勢を整えるなどが有効です。

去年少なかった分、今年は花粉が多いと言われています。
みなさん是非とも万全の用意で春を迎えましょう。

多摩区登戸にある登戸整骨院