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辛い肩こり我慢していませんか？|登戸
辛い肩こり我慢していませんか？
男女ともに多くの人が肩こりに悩まされています。
肩こりとは、
・首から肩の筋肉が緊張して動かない状態
・血行が悪く、老廃物が排出されない状態
私たちは生活の中で、スマホの使用・車の運転・
パソコンでのデスクワークなどで前かがみで長時 間同じ作業をすることが増えています。
前かがみの姿勢、猫背姿勢は首と肩にさらに負担を掛けます。
その原因となっているのが“筋力低下”です。
実は私たちが日常生活を送る中で、体の前側の筋肉は比較的多く使いますが、背中側の筋肉はあまり使いません。
その状態が続くと、背中側の筋肉は伸びた状態となり、収縮が減ってしまうために筋力が低下してしまいます。
その結果、よく使う胸側の筋肉とあまり使われない背中側の筋力とのバランスが崩れて普段の姿勢も前かがみとなり、いわゆる猫背という不良姿勢を招きます。
そして、筋肉は伸び縮みを繰り返すことで柔軟性を保っています。しかし、 硬くなった筋肉は血管や神経を圧迫してしまいます。
血流が悪くなると疲労物質などが流れにくくなり、神経を刺激して、こわばりやだるさなどの症状を引き起こしてしまします。
登戸整骨院では、筋肉をほぐして血流量を上げるほぐし治療、猫背を解消するための、マンツーマンで行うトレーニングなど、患者様一人一人に合わせた治療を行っています。
土日祝日も笑顔でお待ちしております
是非一度ご相談ください。
♦︎新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について♦︎
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいたております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。
○アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛け下さい。
○施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
〜〜お客様へのお願い〜〜
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状がある方については、ご来店をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りを努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
