登戸整骨院BLOG

肩こりでお悩みの方！|登戸

• 肩こりとは？

肩、首、背中にかけての筋肉のこわばり、だるさ、疲労感、関係する筋肉はいろいろありますが首から肩、背中にかけてある僧帽筋という筋肉が中心になります。

• 肩こりが起きる理由

私たちの肩には、腕や肩甲骨、頭部の重さがのしかかっていて、肩の筋肉に負担がかかりやすい構造になっています。

特に日本人は、欧米人と比べると筋肉量が少ないため筋肉への負担が大きくなり、肩こりが起こりやすい状態になっています。

さらに肩、首の筋肉が緊張してしまうと、血流が悪くなります。

そうすると疲労物質が溜まってしまい、栄養が送られず筋肉が硬くなってしまうからです。

• 肩こりが起きる原因

姿勢の悪さ(猫背)、運動不足、デスクワークなどの長時間同じ姿勢している。

精神的ストレスや緊張が続き、自律神経が乱れる。

コロナ禍もあり、在宅ワークでのデスクワークが中心になったり、携帯を使う時間が増えたり、運動する機会が減ってきてるかと思います。

• 肩こりの症状

頭痛、めまい、吐き気、目の疲れ、倦怠感、腕や手の痺れなど現れることがあります。

• 登戸整骨院では緊張している筋肉をほぐして血流改善するほぐし治療や自律神経のバランスを整えて、リラックス効果もある鍼治療や猫背矯正で使えてない筋肉を使えるよにしたり、患者様の症状に合わせた治療を行っています！

土日祝日も笑顔でお待ちしております！

是非一度ご相談ください。

♦︎新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について♦︎

当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいたております。

○アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。

○アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛け下さい。

○施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

〜〜お客様へのお願い〜〜

○発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状がある方については、ご来店をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りを努力して参ります。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。