メニュー
季節の変わり目体調崩してませんか？|登戸
こんにちは！登戸整骨院です！
二月に入り暖かい日もあれば寒い日もあり体調崩してませんか？
季節の変わり目は気温差があるので体調を崩しやすいです！頭痛や吐き気体のダルさなどある方は是非参考にして見てください！
まずみなさんにやってほしい事は運動です！
日常生活の運動習慣はとても大事でストレス発散や自立神経系の乱れや体の血液の巡りを良くしてくれたりと体にいい影響があります！
ですがいきなり運動の習慣をつけるのはかなり大変だと思うのでまずはお風呂上がりや寝る前のストレッチや10分15分のウォーキングなどから初めてはいかがでしょうか！
次にご紹介するのは固まった筋肉をほぐすです！
気温が下がってくると筋肉が固まりやすく全身の血流が悪くなってしまいます！なので先程紹介したストレッチやウォーキングなどでも良いですしサウナやお風呂にゆっくり浸かるのもおすすめです！
また当院でできる事もご紹介します！
当院では冷え固まった筋肉を赤外線やトルマリンといった温熱療法で温め手技による治療で筋肉をほぐすことができます。
また季節の変わり目による症状には鍼治療がオススメです！鍼治療は筋肉をほぐすだけでなく自律神経系を安定させる効果もあります！
なにかあればぜひ当院に一度ご相談ください！
土日祝日も笑顔でお待ちしております😌✨
神奈川県川崎市多摩区中野島2325-1
いなげや川崎登戸店内
☎️044-819-8956
♦︎新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について♦︎
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいたております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。
○アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛け下さい。
○施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
〜〜お客様へのお願い〜〜
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状がある方については、ご来店をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りを努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
登戸整骨院 院長 須藤達哉
