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肩こりからの頭痛|登戸
「肩こりがひどくなると頭痛がする」
そんなお悩みございませんか。
肩こりと頭痛は大きく関係しており、肩こりがひどくなると頭痛を併発することは良くあります。
肩や首の筋肉の多くあり、そこには神経が通っているため、肩がこって筋肉が緊張すると神経を圧迫するので頭痛の症状が起こってしまうのです。
また、首や肩の筋肉がかたくなってくると、アタマの筋肉までかたくなって締め付けるような症状の頭痛が起きてしまいます。
人の頭の重さは約５ｋｇと言われています。その頭を支えている首は大きな負担がかかっています。
デスクワークなどでパソコンの作業やスマートフォンの使用などで、日常的に猫背やあごを突き出す姿勢をしているとストレートネックになってしまい、首の後ろの筋肉が緊張し硬くなります。
これにより肩こりや首こりが起こり、頭痛の原因になってしまいます。
普段の姿勢を意識して正すことが大切になります。
長時間の作業をするときはこまめに休憩をとり、ストレッチなどをしてリフレッシュしましょう。
肩こりや首がこると頭痛だけではなく、目がかすむ、耳鳴りがする、腕がしびれるなどの症状が出てくる場合もあるので注意が必要です。
登戸整骨院での肩こり・首こりの治療
・手技治療
手技治療で筋肉のほぐしやストレッチを行い、肩こり・首こりを解消します。
筋肉をほぐすことで血流を良くし、老廃物を流します。
・ハイボルト治療
痛みの出ている場合は患部にハイボルテージ（電気治療器）を用いて、痛みを緩和させます。
・骨格矯正
痛みやこりの原因となる根本から治していきます。
骨格を正しく矯正することで筋肉、関節、靭帯、血管にかかる負担を取り除き、自然治癒力を高めます。
骨盤の歪みを整えることで姿勢を正し、痛みの出にくい身体作りをしていきます。
・楽トレ（EMS）
正しい姿勢を保てる筋肉を鍛えます。
姿勢が悪い人は正しい姿勢を保つための腹筋や背筋が衰えている可能性があります。
お腹や腰周りのインナーマッスルを鍛えることで身体は支えられ、猫背などの姿勢を良くする事ができます。
骨格の歪みを矯正し、血管、神経の流れを促進するとこで、
頭痛の原因である肩こりから解消して頭痛の起こらない体作りをすることが大切です。
土日祝日も笑顔でお待ちしております😌✨
いなげや川崎登戸店内
☎️044-819-8956
神奈川県川崎市多摩区中野島2325-1
♦︎新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について♦︎
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいたております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。
○アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛け下さい。
○施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
〜〜お客様へのお願い〜〜
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状がある方については、ご来店をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りを努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
登戸整骨院 院長 古谷紘生
