大島にある みのる整骨院の不眠治療はこんな方におススメです！

• なかなか寝付けない
• 眠りが浅い
• 夜中何度も起きる
• 寝たのに疲れが取れない
• 日中、身体が重だるい
• めまいがする
• 集中できない

不眠とは

不眠になる原因は人それぞれでさまざまな原因が考えられます。

自律神経の乱れ、肩こり腰痛などの身体の不調、ストレスによるものなどがあげられます。

不眠を放っておくとどうなる？

睡眠が不十分だと体調を崩しやすくなります。
精神的にも不安定になり、イライラしたり、やる気がなくなったりします。
不眠が続く場合は早めにみのる整骨院までご相談ください。

大島にあるみのる整骨院の不眠の治療法

まずは身体の調子から整えていきましょう。
マッサージは筋肉の緊張をほぐすだけでなくリラックス効果もあるので、ストレス解消にもなります。
骨盤矯正をすることで身体の歪みを取り除き、身体の働きを正常に戻すことで、自律神経が整い、血行の促進、代謝向上ができます。

大島にあるみのる整骨院の不眠解消おすすめメニュー

マッサージや骨格の矯正をお勧めいたします。
週に2,3回、1,2ヶ月続けていただければ、身体に変化が出てくるかと思います。