股関節の痛み

股関節が痛みにお困りではありませんか？

• 動きがしに股関節が痛む
• 階段の上り下りが辛い
• 歩くときに痛む
• 座りっぱなしが辛くなる
• 運動すると痛くなる
• ももの付け根に違和感がある

この様な腰の痛みがあるなら迷わずに、大島にあるみのる整骨院へご相談ください。

股関節痛 に対する大島にある みのる整骨院の考え方

ももの付け根の骨は丸くなっておりと骨盤のくぼみにはまり込むような形になっています。
その骨の表面には軟骨というクッション材のようなもので覆われています。
この軟骨があることで関節をスムーズに動かしたり、衝撃を和らげたりしています。
年齢を重ねるうちに軟骨が磨り減っていき骨が変形してしまいます。
この変形によって股関節が動かしづらくなったり、
骨と骨がぶつかり合うことで痛みが出るようになってしまいます。

股関節の痛みをほっておくとどうなるのか

股関節に違和感を感じた場合、早めの治療をお勧めします。
股関節に痛みが出てきた時、すでに変性が進んでいることが多くあります。

また、股関節の痛みをかばうようになると
膝や腰に負担をかけ、股関節以外を痛めてしまうこともあります。

大島にある みのる整骨院の股関節痛の処置法

ストレッチやマッサージで筋肉の柔軟性を高め、動きやすくします。
骨盤矯正をすることで、骨格の歪みを正し余計な負担を取り除きます。
トレーニングをして身体を支える筋肉を鍛えます。

どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか

骨盤矯正とEMSでのトレーニングを
週に２～３回を３ヶ月程、継続的に行うことで、
股関節にかかる負担を減らし痛みの出にくい身体を作っていきます。