走ると膝が痛い方いませんか？|大島

大島地域の皆さんもそうでない皆さんもこんにちは！

みのる整骨院です^_^

今回は膝の痛みです。

最近東京マラソンがありましたがその後膝が痛くなってしまったという患者様が多くいらっしゃいました。

フルマラソンは長い距離なので綺麗なフォームで走っていても痛みが出てしまう方もいると思います。

ですが健康やダイエットの為にランニングを始めたけど短い距離でも痛くなってしまったとか、昔は20kmくらい余裕で走れたのに最近10kmくらいで膝が痛くなるなんて方も多いのではないでしょうか？

ほとんどの場合膝が痛いから膝に原因があると考え、膝を治療すると思います。

もちろん膝に痛みがあるので膝の関節や膝周りの筋肉に対してほぐしたり電気を流したりする事は大切です。

ですが痛みがなくなったから走ったけどまた痛くなってしまうなんてことも少なくありません。

その場合は膝ではなく足首や股関節、あるいは胸郭(胸椎と肋骨)などの動きが悪くなって膝に負担がきてしまっているパターンもあります。

痛みの原因は痛みのある場所とは別のところにある事が多いです。

当院では根本の原因を見つけ出し、改善するお手伝いをさせていただきます。

気軽にご相談下さい！

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みのる整骨院では衛星管理に何よりも気を使っております。

毎施術ごと、お会計毎の手指消毒はもちろん

定時毎に消毒やうがい、通勤時、診療中のマスクの着用

朝、昼、夜の検温

患者様へも検温、消毒やこちらで用意したマスクの着用協力

いま、話題の次亜塩素酸水使用の加湿器

オゾン発生装置の設置

ベッドや治療機器も毎回消毒しております。

笑顔道みのる整骨院

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