肩こり理解していますか?⑧|大島
大島地域の方もそうでない方もこんにちは!
みのる整骨院です^_^
今日は肩こりについてです。
肩こりと言っても原因が肩だけにあるとは限りません。例えば手や腕の凝りが影響することも考えられます。
デスクワークや事務作業の多い方は無意識に文字を書くときに筆圧が強くなりすぎてしまったり、タイピングが力強くなってしまう方が多いと思います。そういったことも肩こりの原因になってしまうので注意が必要です。
セルフチェックとしては手のひらを天井に向けてデスクに投げ出し、親指が内側に入ってしまう様であれば親指の付け根の筋肉の緊張が強く、肩こりの原因になっている可能性が高いです!
分からない方は是非ご相談下さい!
みのる整骨院では衛星管理に何よりも気を使っております。
毎施術ごと、お会計毎の手指消毒はもちろん
定時毎に消毒やうがい、通勤時、診療中のマスクの着用
朝、昼、夜の検温
患者様へも検温、消毒やこちらで用意したマスクの着用協力
いま、話題の次亜塩素酸水使用の加湿器
オゾン発生装置の設置
ベッドや治療機器も毎回消毒しております。
笑顔道みのる整骨院
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