肩こり対策第四弾!|大島
大島地域の方もそうでない方もこんにちは!
みのる整骨院です^_^
本日は立て続けに肩こり対策第四弾です!
今回のポイントは姿勢!
まず、肩こりを簡単に緩和させるには、姿勢を正すことが大切です。外くるぶし→膝横→大転子(お尻の横の骨)→肩→耳のラインが縦一直線に並ぶのが正しい姿勢です。
ほとんどの人はこの姿勢が保てず
頭が前に出たり
お腹が前に突き出す骨盤前傾姿勢になってたり
猫背になってる方が多いです!
不良姿勢は肩こりや腰痛
それ以外にも様々な不調の原因になります!
みのる整骨院では
自慢の骨盤矯正、姿勢矯正で
皆様の不良姿勢からくる不調を改善しています!^_^
皆様の健康を
僕達が全力サポート致します^_^
怪我など意外にも
姿勢でお悩みの方や慢性的な腰痛、肩こりなどでお悩みの方も
お体の事でお困りの方はぜひ、ご連絡下さい^_^
みのる整骨院では衛星管理に何よりも気を使っております
毎施術ごと、お会計毎の手指消毒はもちろん
定時毎に消毒やうがい、通勤時、診療中のマスクの着用
朝、昼、夜の検温
患者様へも検温、消毒やこちらで用意したマスクの着用協力
いま、話題の次亜塩素酸水使用の加湿器
オゾン発生装置の設置
ベッドや治療機器も毎回消毒しております。
笑顔道みのる整骨院
江東区大島5-47-5-102
営業時間(予約優先制)
月曜~土曜・祝日
10:00~21:00
日曜
9:00~18:00
電話番号
みのる整骨院 HP http://egaodou.net/minoru/sp/