正しい姿勢!|大島
大島地域の皆さんもそうでない皆さんもこんにちは!
みのる整骨院です^_^
肩こり腰痛は実は普段の姿勢が原因で起こるものが多いです。
そこでまず知って欲しいのは正しい姿勢。
基本的には耳、肩、股関節(大転子)、膝、くるぶしが一直線になっていて背骨が自然なS字カーブを描いているのが正しい姿勢と言われています。
人間は頸椎(首の骨)が前弯、胸椎(胸の骨)が後弯、腰椎(腰の骨)が前弯することでS字カーブを描いていて負荷を分散することで生活しています。
これが崩れることで肩こりや腰痛など様々な症状に繋がってくる訳です。
正しい姿勢が分からない人が多いと思いますのでまずはこれを理解して下さい!
何らかの症状がある人は姿勢のバランスが崩れているかもしれません。
気になる人は是非ご相談ください!
みのる整骨院では衛星管理に何よりも気を使っております。
毎施術ごと、お会計毎の手指消毒はもちろん
定時毎に消毒やうがい、通勤時、診療中のマスクの着用
朝、昼、夜の検温
患者様へも検温、消毒やこちらで用意したマスクの着用協力
いま、話題の次亜塩素酸水使用の加湿器
オゾン発生装置の設置
ベッドや治療機器も毎回消毒しております。
笑顔道みのる整骨院
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