インナーマッスルを鍛えるには？|大島

大島地域の皆さんもそうでない皆さんもこんにちは！

みのる整骨院です！

本日はインナーマッスルでお悩みの方へ向けてのお話です。

インナーマッスルは「天然のコルセット」と呼ばれる大切な筋肉です！！

インナーマッスルが安定するとたくさんの良い事があります！

一例として

正しい姿勢を楽に維持できる

バランス力が向上する代謝が良くなる

呼吸がしやすくなる

内臓の保護などなどです！

インナーマッスルに刺激、強化をしていく、いくつかの手段のご紹介です！！

1. パーソナルトレーニング
2. 業務用EMS 当院で体験できます！！
3. 体－トレーニング
4. 骨盤ベルト、コルセット

などなど！

2.3.4は当院でも受け付けているのでぜひお待ちしており

ます！

みのる整骨院にご相談下さい(^^)/

———————————————–

みのる整骨院では衛星管理に何よりも気を使っております。

毎施術ごと、お会計毎の手指消毒はもちろん

定時毎に消毒やうがい、通勤時、診療中のマスクの着用

朝、昼、夜の検温

患者様へも検温、消毒やこちらで用意したマスクの着用協力

いま、話題の次亜塩素酸水使用の加湿器

オゾン発生装置の設置

ベッドや治療機器も毎回消毒しております。

笑顔道みのる整骨院

〒136-0072

江東区大島5-47-5-102

営業時間(予約優先制)

月曜～土曜･祝日

10:00~21:00

日曜

9:00~18:00

電話番号

【03-3683-3221】

みのる整骨院 HP http://egaodou.net/minoru/sp/