心と痛みの関係性について|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は心と痛みの関係性についてお話します。

新年度が始まり、新しい職場や学校等慣れない生活環境で新生活をスタートされている方も

多いのではないかと思います。

それに伴い、身体に痛みや不調を感じやすい時期でもあります。

痛みは単に患部が悪いだけでなく、脳のさまざまな部位が複雑に連携して

作り出しているシグナルです。

痛みは大脳の頭頂葉という部分が痛みの部位や種類を感じ取り、

前頭葉という部分が痛みに対する感情を感じ取っています。

わかりやすく言うと、「首がチクッと痛い」「腰がズーンと痛い」などという

情報は頭頂葉の体性感覚野が、

その痛みに対して「不安である」「イライラする」「苦しい」などという

感情に変換しているのが前頭葉の前頭前皮質という事になります。

身体の末梢から上がってきた何らかの機械的刺激は脳の視床という所に送られ、

そこから前頭葉と頭頂葉にそれぞれの情報を仕分けしていますが、

ストレスなどで情動が過度に刺激されると、視床が仕分け作業を誤認し、

些細な刺激でも痛みとして頭頂葉に送ってしまう事があります。

したがってメンタルが弱っている方はそうでない方と比べ

圧倒的に痛みを感じやすくなるという事が言えます。

痛みは“身体からのサイン”であると同時に“脳の疲れのサイン”でもあります。

「身体的にも精神的にも疲れているなぁ」と感じている方は、

質の高い睡眠やリラックスできる時間をできるだけ設ける事が

この脳の“痛みのセンサー”を正常に戻す近道になります。

当院では痛みの種類を分類化し、

筋、骨格系の運動器から出る痛みは勿論、

脳のエラーから出る精神的な痛みまで多角的な視点から痛みを捉え、

アプローチメニューをご提案します。

是非スタッフまでご相談ください。

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
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@egaodo.airoad

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愛ロード整骨院 院長 　山元 龍帆