寝違えの方必見！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

本日は【寝違え】についてのブログになります。

寝違えとは、睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる事で、朝起きた時に痛めている事を言います。

◯原因

・姿勢不良の方（特に頭が前にある）

・ストレートネックの方

・首や肩周りの筋肉が硬い方

・ソファーや床で寝てしまった

・枕が高い

など沢山の原因があります。

◯症状

・首が動かせない

・ずっと張っている感じが取れない

・痺れが出る

などがあります。

当院では重症度にもよりますが

まずは

炎症や痛みを落とす電気（ＨＶ）を行います。

また筋肉が硬くなっている方がほとんどですので

首、背中、肩周りの筋肉をほぐしていきます。

※炎症が強い場合は軽めにしたり、背中など周りを緩める事が多いです。

最後に原因が姿勢不良からくることが多いので

矯正治療を行い、身体のバランスを整えていきます。

※施術の前後で姿勢のお写真を撮らせて頂きます。

寝違えは放っておくと治りが遅くなってしまうので

早めの治療をおススメします。

また下記のような方は要チェックになります。

・痺れが出る

・1週間以上痛みや違和感が続く

・年に数回など何度も寝違えを起こす

寝違えは朝に起こることが多いですが、

朝だけとは限らないので、首の痛みでお困りの方は是非当院までご連絡ください！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受付ております。