姿勢を治したい方必見！！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

本日は【姿勢】についてお話いたします。

皆様は普段から姿勢を意識出来ていますでしょうか。

恐らくご飯を食べるときや礼儀を正している際姿勢のことをよく言われると思います。

ではなにをもって姿勢がいいと言われるのでしょうか、

解剖学的に言う正しい姿勢とは

乳様突起（耳の後ろ）→肩→大転子（骨盤）→膝→くるぶし

が地面と垂直に真っすぐ並んでいる姿勢がとてもいいと言われています！

ただ大抵な方は顔だけが前に出ていたり全体的に前傾姿勢になっています。

なってしまう理由としては、

・お仕事によっては同じ姿勢になってしまうことが多い方

・下を向く形でいる方

・あまり運動ができていない方

・良く身体が辛くなりやすい方

など要因は多々あります。

姿勢が悪くなってしまうのはもともと姿勢が悪い状態でいた習慣や筋肉のがランスの悪さにあります。

姿勢の悪さは筋肉のバランスがすごく悪くなってしまい使いすぎてしまう筋肉は凝りやすくなり

使えていない筋肉は弱くなり使えなくなっていきます。

また骨盤が傾き重心が前に行ってしまうと太ももやふくらはぎに体重が乗り疲れやすくなります。

そんな姿勢の悪さでお困りの方に我々は矯正というものをおすすめさせて頂いています。

矯正で骨格の歪みを整え、前傾姿勢になっているお身体を真っすぐの状態に戻し、加重をバランス良く分散させたり、歪みによって起こる筋緊張や筋肉の左右の偏りでの痛みを軽減させます。

また、姿勢が悪い方のほとんどの人が背骨の動きが悪くなっていたり、股関節の動きが悪くなっています。

本来動くはずの関節が動かないと他の関節や筋肉で代償してしまうので、痛みが出やすくなってしまいます。

その動きの悪さも矯正で改善出来ます！

普段の生活で姿勢が気になる方や、姿勢不良で痛みを抱えている方は是非愛ロード整骨院までお申し付けください！

ご連絡お待ちしております！

スタッフ一同で笑顔でお待ちしております！！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受付ております！