EMS療法について|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

本日はEMSについてお話ししたいと思います！

EMSはインナーマッスルを鍛えることができるものですが、

そもそも「インナーマッスル」とは何なのかからお話ししていきます。

筋肉は大きく分けて、体の表面にある「アウターマッスル」と、

深層部にある「インナーマッスル」の2種類に分類されます。

• アウターマッスル： 重いものを持つなど、大きな力を出すときに使う筋肉。

• インナーマッスル： 関節や内臓を正しい位置に保ち、姿勢を安定させる「天然のコルセット」のような筋肉。

インナーマッスルは、自分の意思で動かすことが難しく、

一般的な筋トレ（腹筋運動など）ではなかなか鍛えにくいという特徴があります。

ここを鍛えることで、根本的な身体の悩みの解決に繋がります。

最近は家庭用のEMSの機器もありますが、接骨院で導入されている医療用・業務用EMSには決定的な違いがあります。

それは「電気の届く深さ」です。

電気の届く深さの違いを作っているのは周波数の違いです。

• 家庭用（低周波）： 皮膚に近い表面の筋肉（アウターマッスル）に作用します。

　　　ピリピリとした刺激が強く、深部までは届きにくいのが一般的です。

• 接骨院用（高周波・複合高周波）： 皮膚抵抗が少なく、深さ15cm以上の深層筋肉まで電気が届きます。

　　　これにより、自分では動かせない最深部の筋肉をダイレクトに収縮させることができます。

当院でなぜEMSを導入しているのか、どういった目的で導入しているのかお話ししていきます。

① 慢性的な腰痛・肩こりの根本改善

姿勢を支えるインナーマッスル（腹横筋や多裂筋など）が弱くなると、

骨格が歪み、アウターマッスルに過剰な負担がかかって痛みが生じます。

EMSで土台を安定させることで、痛みが戻りにくい体質へと導きます。

② 正しい姿勢のキープと猫背解消

「良い姿勢を意識してもすぐ崩れてしまう」という方は、姿勢を維持するための筋力が不足しています。

インナーマッスルが強化されると、意識しなくても背筋が伸びた美しい姿勢を保てるようになります。

一般的な施術時間は、1回につき15分程度です。

ベッドに横になり、腹部などに専用のパッドを貼るだけなので、リラックスした状態で受けられます。

慣れてきたら姿勢を変えて行ったり、軽い運動をしながらEMSをしていきます。

運動が苦手な方でも筋肉を鍛えることができるのが良いところです。

ですが接骨院でのEMS療法は、単なる「楽な筋トレ」ではありません。

自分では鍛えにくい身体の深部をケアすることで、「痛みが出ない体」を根本から作り上げるための

立派な治療・予防の一環です。

マッサージで一時的に楽になってもすぐに痛みがぶり返してしまう方や、

運動が苦手な方はぜひ一度接骨院の「インナーマッスルEMS」を体験してみてください。

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad

ご質問など電話、DMで受付ております！

愛ロード整骨院 院長 　山元 龍帆