EMSで動いていない筋肉を取り戻しましょう|新井
こんにちは!
中野区新井にある愛ロード整骨院です!
中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分!
愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。
お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください!!
今回は【EMS】についてお話いたします。
EMSとはインナーマッスルに刺激を入れてトレーニングできる電気のことです。
市販で売っているEMSはほとんどが低周波の電気で2~3ミリ程度の浅いところまでしか届かないのに対し、
愛ロード整骨院で使用しているEMSは高周波の電気で最大15センチ程度の深さの筋肉まで電気が届くので
しっかりインナーマッスルを動かすことが出来ます。
では、インナーマッスルとは何かご存知でしょうか?
筋肉にはインナーマッスルとアウターマッスルの2種類の筋肉があります。
インナーマッスルとは関節の安定や内臓の安定に働き、姿勢の保持、内臓の正しい働きを促す働きがあります。
そしてアウターマッスルとは表層にある比較的な筋肉で大きな力を出す時に使い、関節を動かす役割があります。
筋トレで鍛えることができ、見た目が変化しやすい特徴があります。
このインナーマッスルがうまく機能していないと、アウターマッスルや関節に対する負荷が大きくなり、腰や肩、
膝などに痛みとして出てきてしまいます。
またインナーマッスルが使えていないと、デスクワークなどで長時間座っていると段々と背中が丸くなっていき、首も前に
出てきて猫背になってきてしまいます。
そこで愛ロード整骨院では、本来動くはずの筋肉がうまく機能していなかったり、姿勢が悪くなることによって、
痛みが出ている人の失ってしまった機能を元に戻す目的として、EMSを使った電気治療を行います。
筋力が十分でも日常生活の動作で活用できなければ意味がありません。
しっかりと姿勢維持や動きの上でインナーマッスルが使えるようにトレーニングしていきます。
また、電気を流すだけでトレーニングできるので継続が苦手な方や運動習慣がない人にもおすすめです。
一度お試しもできますので是非、お話聞かせてください。
スタッフ一同笑顔でお待ちしております!!
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております!
スタッフ全員で元気にお待ちしております!
是非お越しください。
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笑顔道 愛ロード整骨院
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