骨盤はがしでアプローチ|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は当院のメニューにもある【骨盤はがし】についてお話ししていきたいと思います。

みなさん今お身体で足腰周りの痛みや疲労がある方いませんか？

どうしてもそのような症状が出てくるのには原因があります

①骨盤の歪み（左右差が生まれてしまい筋肉の使い方などに変化が出る）

②歩き方が良くない（歩く時に必要な筋肉を使えないことで必要ない筋肉を使う）

③筋肉の柔軟性の低下（柔軟性が無なることで血流促進が弱くなる）

など様々な理由あ出てきます

もちろんこれだけではありません沢山あります

では当院ではどのような事をオススメさせて頂くのかというと

骨盤はがしになります

骨盤はがしとは骨盤周りに付着している筋肉にストレッチやほぐしを入れていくことで股関節の可動性が上がり股関節に付着する６つの筋肉の負担も減っていきます

更にこの6つの筋肉が正常な働きを行ってくれることで歩き方も変わっていき足腰周りに付着している筋肉にもいい影響を与えてくれます

足の筋肉の大腿筋膜張筋や外側広筋が働きするとがに股になったり縫工筋や内側広筋が働くと内またになります

この左右のバランスが崩れるとどちらかは使い過ぎで硬くなり反対の筋肉は使わないことで硬くなります

この左右のバランスを出す為に骨盤はがしを行っていきます

しかし当院で骨盤はがしをするだけで改善しきれるわけではありません

自宅でのセルフケアなども重要になってきますので分からない方はスッタフが簡単なストレッチから指導させていただきます

股関節の柔軟性が無い方もしくは足腰に今現在症状を抱えている方などはお気軽にご相談ください！

スタッフが一人一人の患者様にあった内容を説明していき今後の生活などのアドバイスなどさせていただきますので

一度ご連絡ください

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad

ご質問など電話、DMで受付ております！

愛ロード整骨院 院長 山元 龍帆