足首を捻った方や過去に捻挫をしたことのある方へ！！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！

今回は足首の【足首の捻挫】についてです。

多くの方が足首を捻って痛めたことがあるかと思います。スポーツ時や階段の上り下りなど日常動作でも多くみられる怪我ですが、大きく分けて軽度・中等度・重度の三段階に分けられまが、軽度の場合でも回復まで2～３週間以上かかってしまいます。

軽度のものだと、軽い腫れがありますが、重度のものだと腫れや痛みも強く歩行困難となります。また、少し時間が立てば外くるぶしの前や下に青いあざが見られます。

そもそも、捻挫は靱帯が傷ついてしまったり断裂してしまった状態のことで、骨よりも回復期間が長くなります。

だからこそ正しい治療法がとても重要になります。

もし、不適切な治療や放置してしまうと、足首が緩くなり捻挫を再発しやすくなったり浮腫みが残ったままになってしまいます。

愛ロード整骨院では、足首の捻挫に対して足首の固定、骨格矯正、超音波、ほぐし、運動などの治療法を患者様の症状に沿って行っております。

固定では、血行不良が起こらずにしっかりと固定できる強度で包帯やテーピングを施し、

超音波では、靱帯の修復を早める目的や、修復には血液が必要なので熱により循環を良くする効果が得られます。

骨格矯正では、足首だけでなく全身の関節を整え可動域を改善し、捻挫のしにくい身体作りを行い、

ほぐしでは、痛みや固定により足首を動かせない分負担のかかってしまっている筋肉や、固定後に固まってしまった筋肉をほぐします。

また、運動では回復状態に沿って正しい運動方法や運動レベルの指導を行い、日常動作やスポーツへの完全復帰を患者様と一緒に目指します。

捻挫をしてしまったり、過去に痛めて慢性的な痛みのある方はぜひ、愛ロード整骨院にお申し付けください。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
🔶笑顔道 愛ロード整骨院🔶
🏠東京都中野区新井1-15-12
📞03-5318-2050
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@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受付ております。