足底筋膜炎について|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は整骨院でも多い症例のひとつである足底筋膜炎についてお話します。

そもそも足底筋膜（足底腱膜とも呼ばれます。）とは、

足裏の踵から足の趾の付け根にかけてかかる繊維状の膜の事を呼びます。

この膜はアーチ（土踏まず）を支え、歩行時や走行時に地面からの衝撃を吸収するクッションの役割や

地面を強く蹴り、推進力を高めるために足底の剛性力を上げる役割があります。

多くの発症原因としては長時間の立ち仕事や歩行、マラソンなどによって足底筋膜にストレスが

加わり続ける事で発症しますが、それに至るまではいくつかの原因があります。

１つは偏平足やハイアーチなどの足部のアライメント不良です。

偏平足にしてもハイアーチにしてもいずれのタイプであっても、足底へのクッション機能が低下する為、リスクになります。

２つ目は股関節の機能不全、特に臀筋群の機能低下です。

人間は歩く時に地面を蹴って、推進力を生み出すのですが、それを最も強く行っているのは

大臀筋などの殿筋群です。

歩行時に臀筋を使って歩けないと、下腿（ふくらはぎ）の筋を過度に使い推進力を生むことになります。下腿の筋はアキレス腱に移行し、アキレス腱は足底筋膜に繋がっていますので、下腿の筋が過緊張を起こす事になれば、足底筋膜にも牽引力がかかりやすくなります。

足底筋膜炎は炎症期を過ぎると、腱が変性を起こし、最終的には骨棘（トゲ）の形成と病態が変化していく為、慢性化すればするほど難治性になり、完治まで多くの時間を要します。

当院ではハイボルテージ（高電圧低周波）や超音波などの物理療法を施した上で

足底のリリースを行うなど、患部の治療は勿論、

体幹部や股関節、感覚器の評価まで行い、根本からのアプローチをご提案させていただいております。

足底筋膜炎でお悩みのかたは是非一度ご相談ください。

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

笑顔道 愛ロード整骨院
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愛ロード整骨院 院長 　山元 龍帆