肩こりがつらい方に！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は【肩の辛さ】についてお話いたします。

慢性的な肩や首の辛さは誰もが体感したことがあると思います。

肩こりはよくある症状だからと言って痛みを放置していませんか？

肩こりには様々な原因が考えられます。

【デスクワーク】

デスクワークによる長時間同じ姿勢をとり続け、パソコンの画面を見るため身体に対して腕や頭が前に出てしまうことで、首や肩周りの筋肉がずっと緊張している状態になってしまいます。

そうなることで首や肩周りの血流が悪くなり肩こりの原因となります。

【運動不足】

筋力の低下により柔軟性が失われることにより、血行不良の原因となり肩こりになります。

【ストレス】

精神的ストレスや身体的ストレスにより、気づかないうちに肩に力が入ったり肩が内側に入り、巻き肩になることで

身体が収縮し、肩こりを感じます。

【身体の冷え】

エアコンや冷たい飲み物によって身体が冷えることで血流が悪くなり肩こりの原因になります。

最近では冬になり気温の低下によって身体が冷えやすいので冬は要注意です！

【眼精疲労】

パソコンやスマホの操作による目の使い過ぎで目の周りの筋肉の緊張状態が続くと、

目・首・肩の筋肉にも疲労が伝わり、肩こりえお引き起こします。

愛ロード整骨院では固くなった筋肉をほぐす施術、可動域を出すストレッチなどを行います。

また、肩こりで凝り固まった筋肉による骨格の歪みなども全身矯正で整えていくことで、

可動性や安定性の向上を目的に治療していきます。

愛ロード整骨院では根本治療に力を入れています。

お身体でお悩みの方は一度愛ロード整骨院にお申し付けください！！

スタッフ一同笑顔でお待ちしております！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受付ております。