眼精疲労のある方必見！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は【目の疲れ】についてお話させて頂きます。

皆様最近目が疲れるやかすむなど、お悩みありませんか？

現代ではスマホやパソコンなど目を酷使する習慣が急増していると言われます。

目を酷使すると、目に存在する毛様体筋という筋肉の疲労により過緊張しピント調整が難しくなります。

毛様体筋の収縮により、水晶体が厚くなり近くが見えやすくなりますが、収縮が続くと遠くがぼやけてきます。

眼の疲れは目の周りの血流が悪くなっているのも関係しています。

さらに血流が悪くなると、頭痛や首の痛みの症状も一緒に現れます。

当院では

・首、肩、背中周りの筋肉をほぐす

→首の後ろには目を動かす筋肉もあります。しっかりとほぐして疲れを癒していきます

・頭蓋骨矯正やカッサヘッドマッサージ

→目の疲労が高まると頭の筋肉が固くなります。頭の筋肉をほぐすことで目の血流がアップします

・矯正治療（整体）

→目が疲れている人はパソコンや携帯を覗きこむような姿勢になり

背中が丸くなっている人、首が前に出ている人が多いです。

姿勢を良くするだけで目の疲れが解消されます

たくさんの治療方法がありますが、

患者様のお話を聞き、検査をし、患者様に一番合う治療方法を

患者様と共に決めていきます。

眼の疲れは

先ほども書いたように

頭痛や、肩こり、姿勢不良、自律神経の乱れなど様々な症状を出すこともあります。

ただの目の疲れと考えず、早めに治療をしていきましょう！

いつでもご連絡お待ちしております！

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
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愛ロード整骨院　院長　山元龍帆