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生理痛でお困りの方！|新井
こんにちは！
中野区新井にある愛ロード整骨院です！
中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！
愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。
お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！
本日は【生理痛】についてお話いたします。
生理痛は経血を体外に出し、生理を促すために子宮が収縮する事で起こる痛みです。
病気が原因で痛み方、病気が原因でない方に別れます。病気が原因でない方は、経血の通る頸管が狭い人、収縮する力が強い時に痛みも強くなります。
痛みが現れる部位は、おなか、腰、頭など、人それぞれです。対処としてはお腹や足、腰を温めるのが一番早いですが、血行を良くするツボを押すのもお勧めの方法です。
今からお伝えするのは、病気が原因でない方に対しての生理痛に効くツボをお伝えします。
【場所】
・内くるぶしから指４本上で、骨のキワ
【押し方】
・骨の裏に入れるように押す
※冷え性に悩まされる女性は多いです。この「三陰交」というツボは冷えや生理痛だけでなく、月経不順・不妊・更年期障害などの女性疾患や胃腸の乱れ・自律神経の乱れにも効果があります。冷えは万病の元と言われるように、肩こりや腰痛、頭痛など症状も引き起こします。
②足三里
【場所】
・膝を曲げた時に膝の下に出っ張る骨と、その外側に出っ張る骨の間。
【押し方】
・足の中心に向かって押す。
※生理痛だけでなく、「胃・足の疲れ・鼻疾患」にも良く効きます。
③血海
【場所】
・膝のお皿の骨の内側から上に指３本ほど上がったところ。
【押し方】
・中指をツボに当てて、縁を描くように押し込んでいきます。
※冷え性にも非常に効果があります。血流の停滞を解消し、血行促進しますので月経不順にも効果があります。
生理痛に効くツボは沢山あります。上記のツボ押しをすると効果が期待できますが、もし効果があまり感じられない場合は
他が原因の可能性があるかもしれませんので当院へお越し下さい。
当院では問診から脈診、腹診などを用いて患者様一人一人にあった治療をさせて頂きます
生理痛以外でも構いません女性疾患で悩まれている方はぜひ一度ご連絡ください。
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！
スタッフ全員で元気にお待ちしております！
是非お越しください。
いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
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@egaodo.airoad
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