自律神経の乱れと頭蓋骨矯正の関係 〜不調の原因は「頭」からかもしれません〜|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

本日は【自律神経と頭蓋骨】に関するブログになります。

「検査では異常がないのに、なんとなく体調が悪い」

「頭痛・めまい・不眠・疲れが取れない」

このようなお悩みを抱えている方は、自律神経の乱れが関係している可能性があります。

そして近年注目されているのが、

自律神経と頭蓋骨（頭部）のバランスの関係です。

〇自律神経とは？

自律神経は、私たちの意思とは関係なく働き、

• 呼吸
• 心拍
• 血流
• 内臓の働き
• 体温調節

などを24時間コントロールしてくれています。

自律神経には

• 交感神経（活動・緊張）
• 副交感神経（休息・回復）

の2つがあり、このバランスが崩れることで様々な不調が現れます。

〈なぜ自律神経が乱れるのか？〉

自律神経が乱れる原因は一つではありません。

• ストレス
• 睡眠不足
• スマホ・PCの長時間使用
• 姿勢不良
• 首・肩・頭部の緊張

特に見落とされがちなのが、

首〜頭部にかけての歪みや筋緊張です。

〈頭蓋骨と自律神経の深い関係〉

自律神経は、脳から脊髄を通って全身に広がっています。

その「司令塔」である脳は、頭蓋骨の中にあります。

頭蓋骨は一枚の骨ではなく、複数の骨が組み合わさって構成されています。

日常生活のクセや姿勢不良、食いしばり、ストレスなどにより、

• 頭蓋骨の微妙なズレ
• 頭部・首周囲の過緊張

が起こると、脳や神経、血流、リンパの流れに影響を与え、

自律神経の働きが乱れやすくなると考えられています。

頭蓋骨矯正で期待できる効果

当院で行う頭蓋骨矯正は、

強く押したり、ボキボキする施術ではありません。

やさしい刺激で頭部・首・顎まわりの緊張を緩め、

身体が本来持っている調整力を引き出していきます。

頭蓋骨矯正を行うことで、次のような変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

• 頭がスッキリする
• 呼吸がしやすくなる
• 眠りが深くなる
• 首・肩の力が抜ける
• 気持ちが落ち着く

これらは、自律神経のバランスが整い始めたサインとも言えます。

自律神経の不調は「全身」で考えることが大切

自律神経の乱れは、薬だけ・運動だけで改善するとは限りません。

• 姿勢
• 首・背骨・骨盤
• 頭蓋骨
• 生活習慣

これらを総合的に整えていくことが重要です。

当院では、頭蓋骨矯正だけでなく、

お身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。

こんな方は一度ご相談ください

• 病院では異常がないと言われた
• 自律神経の乱れと言われたが何をしていいか分からない
• 頭痛・めまい・不眠・倦怠感が続いている
• 首や肩のコリが慢性的にある

「歳のせい」「気のせい」と諦める前に、

一度お身体の状態を見直してみませんか？

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
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@egaodo.airoad

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愛ロード整骨院 院長 　山元 龍帆