寝違えは早めに治療を！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は【寝違え】についてのブログになります。

寝違えとは

朝起きた時に首の後ろから背中、肩にかけて痛みが出ることを言います。

はっきりとした原因はわからないことが多いですが、

就寝中に変な体勢で寝たことにより、

筋肉への血流が悪くなり、痙攣のようになってしまう。

関節の負荷が強く、炎症が起きてしまう。

椎間板への負担が強くヘルニアの症状が出る。

など様々あります。

症状

・首を動かすのが痛い

・朝や長時間のデスクワーク後に痛い

・背中の痛みや違和感

・肩や手の痺れ

などが挙げられます。

寝違えの症状は症状に大きな幅があります。

首を動かせる場合もありますし、まったく動かせない場合もあります。

当院では

まずは痛みを抑える電気をメインに行います。

マッサージに関しては症状の度合いにもよりますが、

首を直接マッサージをするとかえって炎症が強くなり、悪化してしまう場合もあります。

その為、背中など周りの筋を緩め、首の負担を減らすことをメインに行います。

寝違えの起こる原因は姿勢にあるともいわれています。

寝違えの症状が治まってきたら、姿勢を整える矯正（整体）もおススメします！

寝違えは放置すると長引く場合もあるので早めに受診を願いします！

いつでもお待ちしております！

いつでもお待ちしております。

※５月から日曜日、祝日の診療時間が

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

いつでもお問い合わせください
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愛ロード整骨院　院長　山元龍帆