寝違えでお困りの方に!!|新井
こんにちは!
中野区新井にある愛ロード整骨院です!
中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分!
愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。
お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください!!
今回は【寝違え】についてお話いたします。
皆さん、寝違えを何回も繰り返していませんか?
寝違えとは正確な原因はありませんが、寝違えを引き起こす様々な原因が考えられます。
例として、
・疲れやストレス、飲酒後の睡眠などにより寝返りを打つ回数が少なくなく悪い姿勢が続き首に負担がかかる
・枕の高さが合っていない
・長時間のデスクワークや久しぶりの運動により筋肉が痙攣している
・前日に手や腕の使い過ぎていたり、普段から首や肩周りの血行が悪くなっている
・首の後ろに炎症が起きている
などが考えられます。
寝違えで炎症が起きている場合は、アイシングをして、基本的には動かさず安静にすることが最善です。
愛ロード整骨院ではハイボルテージという電気治療で炎症の軽減や疼痛の抑制を目的に行い、
回復の促進を目指します。
また、手技療法で首や肩周り、背中の筋肉にアプローチすることで血行を良くし、緊張している筋肉をほぐします。
何回も寝違えを繰り返す方や痛みが良くならない方は、頚椎椎間板ヘルニアや関節リウマチ、そのほかに
肩こりの症状が強いだけの場合もあります。
寝違えが原因で引きおこることもあるので今一度自分の姿勢と向き合ってはいかがでしょうか?
少しでもお身体気になる方は、一度お話を聞かせて下さい!
スタッフ一同笑顔でお待ちしております!
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております!
スタッフ全員で元気にお待ちしております!
是非お越しください。
いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています!!
@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受付ております。