寝違えたかも！！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！

今回は『寝違え』です！

皆さんは寝違えたことはありますでしょうか。

朝起きたら首を動かせない・・・

人から声をかけられても振り向くことが出来ない・・・

このような経験一度はあるのではないでしょうか。

寝違えとは寝ている間に首や肩、背中に無理な負担がかかっている姿勢でいることで

朝起きた際に首や肩、背中に痛みが発生してしまうことです。

よくある症状なので、多くの方が経験したことがあると思います。

数時間で痛みが引いてくる場合もあれば、数日間痛みが引かない場合もあります。

基本的に痛みが生じる原因は筋肉が固くなりすぎた状態で無理に引き延ばされてしまう事ですので

硬くなった筋肉をほぐしたり、血流を良くしてあげるとよいです。

当院では筋肉をほぐすだけではなく、痛みを感じにくくする電気をする治療を行っています。

また、筋肉が固くなる原因として日常生活における姿勢の悪さも影響したりしているので

姿勢を良くするような骨盤矯正、バランスを整えた状態をキープする為にEMSといった特殊な電気で筋肉の再教育を行っています。

繰り返し寝違えを起こしてしまう方は根本的な原因に椎間板症などが考えられるので

もし気になった方はぜひ当院にご相談ください。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
🔶笑顔道 愛ロード整骨院🔶
🏠東京都中野区新井1-15-12
📞03-5318-2050
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@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受け付けております。