ストレートネックが気になる方へ|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回は「ストレートネック」についてお話させていただきます。

ストレートネックとは何かご存知でしょうか？

人間の首の骨は正常な状態であれば緩やかに前へカーブしているのですが、姿勢不良などで真っすぐになり、

その首のカーブがなくなってしまっている状態です。

人間の頭は４~6㎏あると言われていますが、頚椎が前弯しているおかげで頭の重さを分散させ、衝撃を和らげることが出来ます。

前かがみや下を向くという動作をすると、前弯が少なくなりストレートになってしまいます。

原因としては長時間のスマホの使用や、デスクワークなどが挙げられます。

これらが原因で首や肩のコリや痛み、頭痛、手の痺れ、めまいなどの症状が現れてきます。

最初は首や肩こりの症状だけだったものが、慢性化すると頭痛やめまいの症状が出る場合もあるのです。

ストレートネックに対する１番の改善方法は姿勢改善です。

スマホを使用する際や長時間のデスクワークの際の姿勢を意識する事が大切です。

デスクワークの方は一日の仕事の中でこまめに休憩をはさみ、肩を回したり、背中を伸ばすストレッチなどを行ってみましょう！

スマホを使用する際は下を向きながら使用するのではなく、目の高さに合わせて使用してみましょう！

愛ロード整骨院では、長年の凝り固まった首や肩の筋肉をほぐしながら、骨格の歪みを整える矯正を行うことで、ストレートネックになってしまった身体を治療していきます。

また、骨格の歪みを治すことで自律神経を整えることができ、頭痛や疲労、ストレスの緩和にも繋がります。

ストレートネックや姿勢が気になる方がいらっしゃいましたら、ぜひ愛ロード整骨院までお申し付けください！

ご相談だけでも受け付けております！

スタッフ一同笑顔でお待ちしております！

その他お身体のことで気になることやお悩みがありましたらお気軽にご相談ください！

スタッフ一同笑顔でお待ちしております！！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
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