かっさヘッドマッサージの効果とは？|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

今回のブログは【かっさヘッドマッサージ】についてのブログになります。

「長時間のパソコン作業で目が奥から重痛い」 「デスクワークが続くと、頭が締め付けられるような頭痛がする」 「毎日のストレスで頭皮がカチコチに固まり、顔のたるみも気になってきた」

このようなお悩みを抱えていませんか？

スマートフォンやパソコンが不可欠となった現代社会において、目や頭の疲労、自律神経の乱れに悩まされる方は年々増加しています。首や肩をマッサージしてもなかなか抜け切らない重だるさの原因は、実は「頭皮のコリや血行不良」にあるのかもしれません。

そこでおすすめなのが、東洋医学の伝統的な道具「かっさ」を用いた「かっさヘッドマッサージ」です。

今回は、かっさヘッドマッサージの仕組みや期待できる効果、接骨院で行う専門的なアプローチについて詳しく解説します。

かっさ（刮痧）ヘッドマッサージとは？

「かっさ（刮痧）」とは、中国で2000年以上前から伝わる伝統的な民間療法です。「刮（かつ）」は削る・擦る、「痧（さ）」は滞った血液（お血：おけつ）を意味します。

水牛の角や天然石（牛角、玉、水牛、陶器など）で作られた専用の板（かっさプレート）を使い、皮膚や筋肉の表面を適度な圧力で擦り流すことで、毛細血管の血流を促し、滞っていた老廃物の排出をスムーズにする施術法です。

通常のかっさは身体や顔の肌にオイルを塗って行いますが、かっさヘッドマッサージは髪の毛の上から頭皮にアプローチします。指先だけの手技（ヘッドスパ等）に比べ、かっさプレート特有の面や点、カーブを利用することで、頭皮の深層にある筋膜やツボ（経穴）へ的確かつ均一に刺激を届けることができます。

なぜ頭皮が凝るのか？頭のコリが全身に与える影響

頭には「前頭筋」「側頭筋」「後頭筋」という大きな筋肉があり、これらは「帽状筋膜」という薄い膜でつながっています。

• 長時間のデスクワークやスマホ操作（目を酷使する）

• 精神的なストレスや緊張（無意識の噛み締めや食いしばり）

• 姿勢の崩れ（猫背・ストレートネック）

これらが続くと、側頭部や後頭部の筋肉が収縮・緊張し、頭皮全体の血流が低下してカチコチに固まってしまいます。頭皮が緊張すると、首や肩の筋肉が引っ張られて「頑固な肩こり」「緊張型頭頭痛」を引き起こすだけでなく、頭部への血流が不足して「眼精疲労」や「集中力の低下」、さらには自律神経の乱れによる「不眠・睡眠の質の低下」へと繋がっていくのです。

かっさヘッドマッサージに期待できる主な効果

かっさプレートを用いたヘッドマッサージには、頭部だけでなく全身の健康や美しさを底上げするさまざまなメリットがあります。

1. 緊張型頭痛や眼精疲労の緩和

目の奥の疲労感に関与する「側頭筋」や、首の付け根にある「後頭下筋群」周辺のかっさケアは非常に効果的です。血流が急激に促進されることで、頭を締め付けられるような重い頭痛や、パソコン作業による目の霞み・痛みがスッキリ和らぎます。

2. 深層の筋膜リリース（頭皮の柔軟化）

かっさのカーブを頭皮の凹凸にフィットさせ、優しく擦り引き上げることで、頭皮と帽状筋膜の癒着を和らげます。指だけではほぐしきれない頭皮の硬さが緩み、頭全体が軽くなるような爽快感を得られます。

3. 自律神経の調整とリラックス・睡眠の質向上

頭部には「百会（ひゃくえ）」や「風池（ふうち）」など、自律神経を整える重要なツボが集中しています。かっさの心地よい刺激は、交感神経の過剰な興奮を抑え、副交感神経を優位に導きます。施術中に眠ってしまう方も多く、夜の入眠がスムーズになったり、熟睡感が得られたりする効果が期待できます。

4. お顔のリフトアップ・くすみ改善（美容効果）

頭皮と顔の皮膚は一枚の皮で繋がっています。頭皮の筋肉（特に前頭筋や側頭筋）が下がると、お顔のまぶたのたるみやほうれい線、フェイスラインの崩れを引き起こします。かっさで頭皮を引き上げるようにほぐすことで、顔全体のトーンアップやリフトアップ効果が期待できます。

接骨院での専門的なアプローチ（当院の強み）

接骨院で行うかっさヘッドマッサージは、単なるリラクゼーションサロンのヘッドスパとは一線を画します。解剖学・生理学に精通した国家資格者が、身体の構造に基づいたアプローチを行います。

1. 首・肩・背中の骨格・筋肉の調整とのセットアプローチ

頭のコリの根本原因は、首の骨（頸椎）の歪みや、猫背による肩甲骨の位置異常にあることがほとんどです。当院では、かっさで頭皮をほぐすだけでなく、首・肩の筋肉の緊張緩和や骨格矯正を組み合わせることで、頭部への血流ルートを根本から確保します。

2. 一人ひとりの頭皮の状態に合わせた圧の調整

頭皮の薄さや硬さ、ツボの反応、痛みの感じ方は人それぞれ異なります。当院では患者様のお好みの強さや頭皮の健康状態を見極め、痛みのない「痛気持ちいい」絶妙な圧でかっさプレートを滑らせていきます。

3. 水やオイルを使わない「ドライ施術」

髪の毛を濡らしたりオイルを使ったりしないドライ手法で行うため、お着替えや髪を乾かす手間がありません。お仕事帰りや隙間時間に気軽にお受けいただけます。

このような方におすすめです

• パソコンやスマホを長時間使用し、目が慢性的に疲れている

• 夕方になると頭が重くなり、締め付けられるような頭痛がする

• 肩こり・首こりがひどく、湿布やマッサージでは解消しない

• ストレスが多く、夜なかなか眠れない・朝スッキリ起きられない

• 頭皮が固いと言われたことがある、またはお顔のたるみが気になり始めた

頭の重だるさを我慢せず、当院にご相談ください

「たかが頭のコリ」と放置してしまうと、自律神経の乱れや全身の不調へ発展してしまうことも少なくありません。頭をしっかりとほぐし、血行を整えることは、全身の健康と快適な日常を取り戻すための非常に有効な手立てです。

当院では、患者様のお悩みや体調に合わせたオーダーメイドの施術を行っております。

長引く頭痛や眼精疲労、頭の重さに悩まされている方は、ぜひ一度当院の「かっさヘッドマッサージ」をご体験ください。すっきりとした頭の軽さと、心地よい癒やしの時間をご提供いたします。お気軽にご相談・ご予約ください。

※５月から日曜日、祝日の診療時間が変更になります。

※年末年始（12/30～1/3）のみお休みいただいております。それ以外は常時空いておりますのでご連絡ください。

９：００～１９：００と変更になります。

ご理解とご協力よろしくお願いします

笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad

ご質問など電話、DMで受付ております！

愛ロード整骨院 院長 山元 龍帆