梅雨入りで身体のダルさ感じていますか？|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

本日は【自律神経】についてお話します。

もうすぐ梅雨の季節がやってきます。

梅雨になると気圧が低くなることで、身体のダルさ、眠気を感じる方が多いと言われています。

これは自律神経が乱れることが関係しているのです。

皆さま自律神経という言葉は聞いたことがありますか？

自律神経は交感神経、副交感神経に分けられます。

交感神経は運動している時やお仕事などで集中している時に優位に働きます。

副交感神経はリラックスしている状態に優位に働きお腹がすいたり眠くなります。

また自律神経は脳から中枢神経を通って内臓系に分布します。

交感神経が働くと血管は拡張し消化器系の運動は少なくなります。

副交感神経は反対に血管は収縮し消化器系の運動は促進します。

そんな働きがある神経がすごき乱れている方がすごく多くみられます。

自律神経が乱れた状態になると、こんな症状が現れます。

・夜も眠れず、すぐに起きてしまう

・めまいや動悸がする

・頭痛

・胃や腸の調子がおかしい

など様々です。

自律神経の乱れは姿勢や呼吸などに問題があります。

姿勢が悪くなると、首や肩周りが硬くなり、硬くなることで頭部への血流が阻害されてしまいます。

また、呼吸に必要な横隔膜の動きも悪くなるため、呼吸が浅くなることで呼吸がしづらいと感じる人もいます。

このように姿勢の歪みや筋肉の硬結により、身体的・精神的にも影響を与えてしまうのです。

愛ロード整骨院では、ほぐしやヘッドマッサージ、全身矯正などの治療方法で身体の歪みや血流の改善を図っていきます。

自律神経についてや、その他のお身体の症状で何かお困りの方は是非愛ロード整骨院までお申し付けください！

スタッフ一同笑顔でお待ちしております！！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
プロフィールにホームページのリンクが載っています！！
@egaodo.airoad
ご質問など電話、DMで受付ております！