反り腰が気になる方へ！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！！

本日は【反り腰】についてお話いたします。

反り腰とは骨盤が前側へ倒れ、骨盤にある骨の一つである坐骨が後ろへ出っぱっていることを指します。

原因として普段の座り方や立ち方、歩き方、運動不足による筋力低下が挙げられますが、女性の方はハイヒールを長時間履くことによって必然的に反り腰が誘発されてしまうのです。

反り腰になってしまうと、むくみや歪み、腰痛、肩こりや首コリに繋がります。

背骨や骨盤が歪むことで筋肉のバランスが悪くなります。

反り腰になると骨盤の前側の筋肉が張ってきます。

そして、肋骨が常に開いた状態になるのでインナーマッスルが弱ってしまうのです。

姿勢を保持する働きがあるインナーマッスルが弱くなると姿勢保持が難しくなるので、もちろん身体が歪みやすくなります。

愛ロード整骨院ではその歪んだ骨格や筋力低下した筋肉を元の位置に戻すことや本来の働きが出来るようにする根本改善に力を入れています。

骨の歪みには全身矯正、筋肉の賦活化にはEMSでアプローチをしていきます。

反り腰や姿勢でお悩みの方、姿勢以外でもお身体でお悩みの方は是非愛ロード整骨院までお申し付けください！

スタッフ一同笑顔でお待ちしております！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
笑顔道 愛ロード整骨院
東京都中野区新井1-15-12
03-5318-2050
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@egaodo.airoad
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