膝が痛い！|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！

今回は膝の痛みについてお話します！

今まで生活していて膝が痛いと思ったことはありませんか？

膝に痛みが起こるものは様々あります。

多くの方が聞いたことがあるのは『変形性膝関節症』だと思います。

『変形性膝関節症』とは膝のクッションの役割をしている軟骨が

加齢によりすり減ってしまうことにより関節内に炎症を起こしてしまい

関節が変形したり、痛みや腫れが生じることです。

初期の痛みとしては、立ち上がり時や歩き始めの初動で痛みがあらわれます。

他にも名前がついていないだけで膝が痛くなる症状はたくさんあります。

膝関節に関与する骨は大腿骨、脛骨、膝蓋骨の三つの骨です。

ですのでトラブルが起きる場所も『膝』一つにしても多くの種類があるのです。

三つの骨以外にも、運動には筋肉が関わってきますので筋肉性のものも起こります。

大腿四頭筋やハムストリングスなど、膝に繋がってくる筋肉は

たくさんあります。

膝に痛みが出やすい要因としては・・・

①加齢による痛み

②男性と比べ女性に多い

③肥満の方

④筋肉の衰え

⑤膝へ負担が大きい仕事の方

⑥O脚・X脚

など、色々要因は考えられます。

筋肉や関節が固くなったり、筋肉の使い方が悪くなったり、歪みが大きくなる。

すると痛みに繋がってきます。

痛みがなくても筋肉の硬さが気になる方、

ストレッチをした際に突っ張る感じが強い方、

痛みが出る前に一度、自分の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか？

ぜひ当院でお身体の状態をチェックしてみませんか？

痛みが起きる前の予防もとても大事です。

ケガをしてからよりも、予防から始めた方が治りも早いです！

少しでも気になることがあればご相談ください！

愛ロード整骨院のスタッフが全力で治療させていただきます！

お気軽にお越しください！！

現在愛ロード整骨院では

コロナウイルスの対策として

・院内においてオゾン、次亜塩素酸水を用いて空気清浄

・スタッフのアルコール消毒の徹底、患者さまの1人終了ごとにベットのアルコール消毒

・スタッフのマスクの着用

・術者、患者様の検温

を行っております。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。