コンプレックス?反り腰です|新井

こんにちは！

中野区新井にある愛ロード整骨院です！

中野駅から徒歩10分、新井薬師前駅から徒歩10分！

愛ロード整骨院は整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら愛ロード整骨院まで気軽に相談ください！

本日は「反り腰」についてです。

外見からとてもわかりやすい反り腰、、コンプレックスと思われている方は多いと思います。

もしくは、女性らしい体つきに見えるから反り腰っていいんじゃないの?

と思う方もいると思います。

最初に伝えておくと”ダメ”ではありません。

複式呼吸、インナーマッスルが使えていれば反り腰でも構いません。

ただ、それらが使えてないから、腰等に負担がいき”反り腰じゃないほうがいい”となるのです。

反り腰の方は

・骨盤が前傾している

・骨盤前傾によって前もも（大腿四頭筋）がはっている

・ふくらはぎが前もものように張っている、スラっとしていない

上記のようなことが起こりえます。

当院に反り腰が原因でいらっしゃってる方の中でもちろん姿勢改善のために

来院されている方もいますが、ほぼ腰の痛みが原因で来院なさっています。

このように、必ず反り腰=腰痛となるわけではありませんが、

腰痛になり得る可能性は十分に高いです。

当院では改善の種類として、手技によるほぐし、全身矯正、EMSという電気治療を

用いながら改善していきます。

ほぐしは、筋肉が固いことによって骨を引っ張っていることも多々あるので

柔らかくしていきます。

また、身体が歪んだりしていると、元から持っている力や可動域が見出せない場合があるので

その名の通り矯正を行い正常な身体の状態へと導きます。

EMSはインナーマッスルを刺激し動かして、普段から使えるよう脳へ「これが正常だよ」と

信号を送り、癖付けをしていきます。

インナーマッスルは骨盤と深い関係をもっているので、インナーマッスル（体幹）がないと

骨盤前傾になりやすく反り腰を作ります。

全て一度にやるわけではなく、患者様の今の症状、お悩みに合わせて各プランを

ご提案させて頂きます!

症状が出る前に反り腰を改善し、背筋がピンとした身体を作っていきましょう!

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットあたおあはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

愛ロード整骨院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください。

いつでもお問い合わせください
🔶笑顔道 愛ロード整骨院🔶
🏠東京都中野区新井1-15-12
📞03-5318-2050
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ご質問など電話、DMで受付ております。