腰痛・ぎっくり腰・ヘルニア

腰の痛み我慢していませんか？

• 腰の痛みがなかなか取れない
• ぎっくり腰がクセになっている
• 屈む姿勢が辛い
• 動き出しで腰が痛くなる
• 朝起きると腰が痛い
• 寝返りがうてない
• 長時間座っていられない
• 立ち仕事で腰が辛くなる

この様な腰の痛みはありませんか？我慢せずに中野にある愛ロード整骨院までご相談ください。

腰痛・ぎっくり腰・ヘルニアに対する中野にある愛ロード整骨院の考え方

腰痛の原因は病気や特定できないものも少なくありませんが、生活習慣が原因で腰痛を引き起こす場合が非常に多いです。
骨盤の歪みや不良姿勢を正すことで腰へ負担は減り、腰痛が起こりにくくなります。
しっかりと検査をし、適切な処置を行えば大丈夫です。

腰痛・ぎっくり腰の症状をほっておくとどうなるのか

「このくらいの痛みなら大丈夫」と我慢をして放置していると、さらに腰痛を悪化させる危険性があります。
ぎっくり腰がクセになり、頻発するようになると椎間板ヘルニアになってしまう恐れもあります。

中野にある 愛ロード整骨院の腰痛のケア法

腰痛を緩和させるためには根本的な治療をお勧めいたします。
筋肉の柔軟性を高めると共に、骨盤矯正で腰にかかる負担を取り除き、痛みをなくします。
痛みのない状態を維持させるためにインナーマッスルを鍛え、体幹を強化し、身体を支えられるようにします。

どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか

筋肉に負担がかかっていて腰に痛みのある場合や椎間板ヘルニアなどの場合は、骨盤矯正とEMSを用いた根本治療で腰痛を緩和していきます。
症状にもよりますが、週2回の３ヶ月がベースとなります。
ぎっくり腰のような急性期はアイシングやハイボルト治療で炎症を抑え鎮痛していきます。
その後、再発防止のために根本治療を行っていきます。