肩こり・首の痛み

肩こり・首の痛み

肩こりの本当の原因は湿布や塗り薬でなどでは届かない場所かもしれません。

• 自分は猫背だと感じる
• 体に力が入りやすい
• 下を向く作業が多い
• 一日中PC、本、スマホなどを使用する
• 同じ姿勢を繰り返す

肩こり・首の痛みに対する仙川にある 仙川の鍼灸整骨院の考え方

肩こりや首周りのはり感に対する仙川の鍼灸整骨院の考え方 近年ネット社会となり、パソコン、スマホといった1日の中でもかなりの割合を占める頻度で使用する方が増加しています。
その中でも皆様が思っている肩こりという症状、実は肩こりと言ってるのは日本人だけです。
使用中はほとんど同じ姿勢で筋肉が固まってしまって眼精疲労、頭痛、めまいなどからいった症状からくるものがほとんどと言われています。
使っていない筋肉、使い方を忘れてしまっている筋肉、そこに対して治療していけば必ず治ります。

肩こり・首の痛みの症状をほっておくとどうなるのか

頭を前に倒し続けることで通常頚椎(首の骨:全部で7個)は後ろに反っているのが正常ですがそれらが前に倒れるので横から見た際に頭が前に突き出してる姿勢になります。いわゆるストレートネットです。 首や肩は頭に一番近い部分になるのでそれが眼精疲労、偏頭痛などを及ぼします。
本当に酷い方は吐き気やめまいなども出ることがあります。
一般的に猫背の方がこのような症状が出る方がほとんどです。

仙川にある 仙川の鍼灸整骨院の肩こり・首の痛みのケア方法

固まってしまったものに対して筋肉を動かしていく、運動とはまた違った、筋肉の正しい使い方を体に記憶させるといった治療です。
頭を前に倒し続けることで背中の筋肉は伸びてしまい頭を後ろに引っ張るという機能を失います。
そのよう箇所が首、背中、腰、足など様々な場所で見られるので骨ではなく筋肉の矯正を行います。

どのようなメニューがどのくらいの頻度で来たらいいか

ま筋肉の矯正を行なっている猫背矯正や何十年ものくせで動かすことができないものに対しては鍼治療などを行います。
その方の症状にもよりますが週に1～2回をベースとさせていただき体に正しい筋肉のあり方を教えていきます。