頭痛・めまい

なかなか取れない頭痛で悩んでいる方、仙川にある仙川の鍼灸整骨院にお任せください！

• 頭が痛い
• 頭がズキズキする
• 頭が締め付けられる感じがする
• 肩がこる
• 目が疲れている
• 夜眠れない
• めまいがする

この様なお悩みがあるなら迷わずに、仙川にある仙川の鍼灸整骨院へご相談ください。

頭痛に対する仙川にある 仙川の鍼灸整骨院の考え方

頭痛が起こる原因はさまざまですが、その中でも多くの方は緊張型頭痛と言われるものに当てはまります。
これは肩こりや不良姿勢により起きるものと考えられます。
肩こりが酷くなると頭痛が起こると感じる方も多いのではないでしょうか。

現代ではパソコンやスマートフォンの普及により
姿勢が前傾してしまっている人が増えています。

こういった不良姿勢を続けていると、肩や首に負担をかけることになります。
肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなると共に神経にも負担をかけ、
頭痛が起こってしまいます。

頭痛、めまいをほうっておくとどうなるのか

頭痛が酷くなるとめまいや吐き気も引き起こしてしまいます
また、頭痛が慢性的になり、集中力も欠いてしまいます。
そのため、頭痛を感じたら早めに治療を行うことをお勧めします。

仙川にある仙川の鍼灸整骨院の頭痛・めまいのケア法

頭痛を緩和するために、まずは姿勢を調整する必要があります。
骨格の歪みを正し、身体にかかる負担を減らし、血管や神経の流れを良くします。
そして、もう一つ大事なのが、インナーマッスルを鍛えることです。
お腹や背中のインナーマッスルが衰えていると姿勢を維持することが難しくなります。
骨格を整えてそれを維持させるためにもトレーニングが大切です。
こうして姿勢を正すことで肩こりや頭痛を起こさないようにします。

どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか