骨盤姿勢矯正～産後ケア～|駒込

笑顔道駒込中里整骨院・はり灸院です(^^♪

JR山手線駒込駅東口から徒歩3分、土日祝日も営業しています。

本日は骨盤姿勢矯正についてお話いたします。

～矯正の意図～

１．関節の可動性向上

２．関節の安定性向上

３．内臓や自律神経の機能回復

矯正器具で振動刺激を加えることにより神経系を賦活化し、筋反射や内臓反射を起こし機能を正常化していきます。

～デスクワーク～

近年ではデスクワークが増加し長時間の座位（姿勢不良）により骨盤が前傾（反り腰）している方が増加しています。骨盤が前傾することにより腰痛を症状として訴える方が多くいらっしゃいます。他にも内臓を支え切れなくなりポッコリお腹、お尻が突き出ているように見えたりします。矯正では上記の症状に対する反り腰を矯正をすることで整えていき症状改善を行っていきます。

～産後ケア～

妊娠によりリラキシンというホルモンが身体から分泌されます。リラキシンとは骨盤周囲の筋肉や靭帯を緩みやすくし、出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくする働きがあります。産後に分泌は止まりますが出産により産道は広がり靭帯は伸び、これらの緩みによって骨盤周りが不安定になります。

・産後の身体の不調

1．腰痛

2．尿漏れ

3．骨盤臓器下垂

4．首、肩、手首の痛み　

骨盤が開ききったまま、歪んだ状態のまま固定されてしまうと腰痛や体系の戻りにくさに繋がっていきます。その為、早めの産後骨盤矯正をお勧めします。骨盤矯正では骨盤周りの矯正だけでなく子育てや日常生活で負担のかかっているお身体を整える為、全身矯正で対応させて頂きます。また、妊娠中はお腹が大きくなっているため、お腹のインナーマッスルという筋肉が弱くなってしまうため体幹の安定性が低下してしまいます。弱くなってしまった機能を取り戻すためにEMSといった電気治療もお勧めしています。

※産後骨盤矯正は産後2～6ヶ月の間で行うのが最も効果的といわれていますが主治医の先生に従うようお願いします。

営業時間：平日　月～土　9：00～20：00/　日・祝　9：00～18：00

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当院ではもみほぐしの他、全身矯正、EMS、鍼、美容鍼、産後の骨盤矯正、猫背矯正、ハイボルト治療、交通事故、かっさヘッドマッサージの治療もございます。お悩みの症状がございましたらお気軽にお問い合わせください。

※2026年6月から日曜日、祝日の診療時間が

9：00～18：00と変更になっております。

ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

笑顔道　駒込中里整骨院・はり灸院

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駒込中里整骨院・はり灸院　院長　松本浩一