足底筋膜炎|駒込

こんにちは！

笑顔道駒込中里整骨院・はり灸院です(^^♪

JR山手線駒込駅東口から徒歩3分、土日祝日も営業しています！

3月最初のブログは『足底筋膜炎』についてです！

足底筋膜炎がどういうものかは皆さんご存知でしょうか？

足底筋膜炎とは足の裏に存在している筋膜が何らかの影響により炎症が起こり痛みがでることを言います。

主な症状は

・足底が痛い

・つま先立ちをすると痛い

・動き始める時の痛み

などがあげられます。

球技や走ることの多い陸上競技などのスポーツを行い、長時間立ち続けたり動き続けたりする方、ふくらはぎやアキレス腱、膝から下の筋肉が硬い方や硬い地面の上で仕事をされている方などに多いと言われています。

足底筋膜は衝撃を吸収するためや、蹴りだす際の推進力を生みだす役割があります。

足底筋膜炎を放置してしまうと衝撃を上手く吸収することが出来なくなってしまったり、蹴りだす際の力が足りずバランスが悪くなってしまいます。

そして痛みが強くなり治るまでの期間が長引いてしまったり、腱(筋肉の両端にある筋と骨をつなぐもの)が骨のようになってしまう可能性があります。

そのため、我慢や放置をせずに早い段階から治療を行うことをおススメいたします。

治療方法は保存療法（手術をしないで治療をすること）が一般的なものとなっております。

当院では下半身、特に膝から下の筋肉をほぐしたりストレッチ、痛みや炎症が起こっている部分に対して消炎作用や痛みを抑制させる効果のあるハイボルトという電気治療を行います。

https://egao-do.com/komagome/special-electric-therapy/

また、インソールや足の裏にパッドを貼り、足底のアーチ（土踏まずの部分）への負担を減らし体重を支えやすい状態を作ってあげることもとても有効なものになります。

♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
当院では下記の対策を実施しております。

〇施術者のマスク着用の実施
お客様及とスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

○次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。

○患者様に非接触型の検温器にて検温をさせていただいております。

～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

最後に、当院では手によるほぐし以外に、ハイボルト電気治療や矯正台を使った治療も行っています。

お身体がお辛いならぜひ、ご相談ください。