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膝の痛みには！|駒込
こんにちは！
笑顔道駒込中里整骨院・はり灸院です(^^♪
JR山手線駒込駅東口から徒歩3分、土日祝日も営業しています！
♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
当院では下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
○次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。
○患者様に非接触型の検温器にて検温をさせていただいております。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
3月も後半へと入ってきましたが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？
新学期や新生活に向けて色々と準備されている方も多いのではないでしょうか。
さて、最近は天気も良い日が続き運動される方も増えてきましたね。
運動する方の中でもよく走る方が多いかと思います。
それと同時に走っていて膝が痛いとお悩み相談をされることがあります。
膝が痛くなる原因は様々ありますが、今回は骨格に視点を置いて考えてみましょう。
膝のバランスが悪くなってしまうケースが多々あります。
特に膝が内側に入り、つま先が外側を向く、knee in toe out と言われる状態になると、膝の半月板を痛めてしまったり、靭帯を損傷する可能性も高くなってしまいます。
その様な時にはどうしたらいいのでしょうか？
まず大切なのが、膝のバランスです。まっすぐ立った状態で両膝がくっつかない、膝はくっつくけど足が離れてしまうなどあるかと思います。
それは膝のバランスが整っていないからです。
当院ではそのバランスを整えるために矯正治療を行っています。
矯正をすることにより、正しいバランスを覚えさせていきます。
そうすることにより、筋肉や靭帯などにかかる負担も軽減できます。
当院では肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、骨盤矯正、インナーマッスル、産後骨盤矯正、交通事故での治療などもお待ちしています！
皆様の笑顔の為、駒込中里整骨院・はり灸院は全力サポートいたします！
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114-0015 東京都北区中里2-3-2久喜第2ビル
駒込中里整骨院・はり灸院
月～日 9：00～20：00
TEL：03-5961-5671
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