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腰痛でお困りの方へ！|駒込
こんにちは！
笑顔道駒込中里整骨院・はり灸院です(^^♪
JR山手線駒込駅東口から徒歩3分、土日祝日も営業しています！
♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
当院では下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
○次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。
○患者様に非接触型の検温器にて検温をさせていただいております。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
さて、3月になりましたが皆様どうお過ごしでしょうか？
3月は卒業シーズンですね！新たな旅立ちの前にお身体をリフレッシュしておきたいですね(^^♪
今回は腰痛についてお話していきたいと思います！
皆様は日常生活でこのようなことはありませんか？
・ずっと座っているのが辛い
・朝起きたときに腰が痛む
・仰向けで寝られない
・前屈みになるのが不安である
など生活の中で感じることはありませんか？
このようなことがある方は腰痛の可能性が高いです。
腰痛の原因は様々ありますが、今回はインナーマッスルという点に絞ってお伝えしたいと思います！
皆様はインナーマッスルという言葉を聞いたことがありますか？
インナーマッスルとは身体の奥深くにあり身体を支える役割をしています。
腰痛を感じる人の多くがインナーマッスルが使えていない可能性があります。
支える機能がないが為に，動かす筋肉（アウターマッスル）がより使われてしまい，痛みや辛さとなって出てきます。
筋肉の辛さをなくす為にはほぐしが必要でありますが，弱くなった筋肉を鍛えることはできません。
そこで必要となるのが，トレーニングになります。
当院ではインナーマッスルをつける為に，EMSを用いてトレーニングを行います。
電気刺激を与えることにより，身体の奥深くまで届き鍛えることができます。
当院では肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、骨盤矯正、インナーマッスル、産後骨盤矯正、交通事故での治療などもお待ちしています！
皆様の笑顔の為、駒込中里整骨院・はり灸院は全力サポートいたします！
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114-0015 東京都北区中里2-3-2久喜第2ビル
駒込中里整骨院・はり灸院
月～日 9：00～20：00
TEL：03-5961-5671
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