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寝ながらトレーニング…？|駒込
こんにちは！
笑顔道駒込中里整骨院・はり灸院です(^^♪
JR山手線駒込駅東口から徒歩3分、土日祝日も営業しています！
♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
当院では下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
○次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。
○患者様に非接触型の検温器にて検温をさせていただいております。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
さて1月も半ばとなりますが皆様お身体の調子はいかがでしょうか？
お正月で中々運動しなくなってしまった方も多いのではないでしょうか。
運動って始めるまでの動き出しが遅くなってしまいますよね。。。
その気持ち、わかります。
そんな時には当院で寝ながら行えるトレーニングをしてみませんか？
ベッド上で寝ているだけで筋肉が鍛えられるトレーニンをご存知でしょうか？
EMSという機械で体の奥深くにある筋肉に対してトレーニングをしていく機械になっています。
奥深くにある筋肉はインナーマッスルを指します。
インナーマッスルは体を支える役割をしていて、運動する際にも重要な筋肉にもなってきています。
そのインナーマッスルを鍛えることにより、運動の動き出しや姿勢維持にもいい影響を与えることができます。
また腰痛対策や姿勢改善にも関わってきます。
少しでも気になった方は一度体験で受けてみてもいかがでしょうか！
当院では肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、骨盤矯正、インナーマッスル、産後骨盤矯正、交通事故での治療などもお待ちしています！
皆様の笑顔の為、駒込中里整骨院・はり灸院は全力サポートいたします！
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114-0015 東京都北区中里2-3-2久喜第2ビル
駒込中里整骨院・はり灸院
月～日 9：00～20：00
TEL：03-5961-5671
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