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寒さと筋肉の関係性|駒込
こんにちは！
笑顔道駒込中里整骨院・はり灸院です(^^♪
JR山手線駒込駅東口から徒歩3分、土日祝日も営業しています！
♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
当院では下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
○次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。
○患者様に非接触型の検温器にて検温をさせていただいております。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
12月に入り本格的な寒さがやってきましたね。
皆様は防寒対策はばっちりでしょうか？
寒くなると肩が凝ったり、腰が痛くなったりすることがありませんか？
それは寒さによって血流が悪くなり、筋肉の温度が下がり硬くなってしまうためです。
そういった場合どんな施術が効果的でしょうか？
まず１つ目は筋肉のほぐしです。
筋肉をほぐしは、血流の改善を目的とします。
筋肉の固まっている部分は血流が悪くなってしまうところになるので、しっかりとポイントを押さえながら行っていきます。
2つ目は運動です。
体温を上げる方法の一つとして運動があります。
運動ひとつ取っても色々な種類があります。
当院では筋肉一つ一つに対し、使い方を教えていくパーソナル運動と電気を用いた運動の2種類があります。
お身体をチェックしたのちにどちらの運動法があっているかをみて行っていきます。
当院では肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、骨盤矯正、インナーマッスル、産後骨盤矯正、交通事故での治療などもお待ちしています！
皆様の笑顔の為、駒込中里整骨院・はり灸院は全力サポートいたします！
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114-0015 東京都北区中里2-3-2久喜第2ビル
駒込中里整骨院・はり灸院
月～日 9：00～20：00
TEL：03-5961-5671
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