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ひばりが丘にある 七福整骨院の顎関節症治療はこんな方におススメです！
- 開閉時、音がする
- 口が開けにくい
- 顎が痛い
- 頭痛
- 肩こり
顎関節症とは
口を開け閉めする時に、顎関節の音がする、口が開けにくい、顎が痛いなどの症状がみられる病気です。また、これらの症状のほかに、頭痛、肩こり、めまい、目の疲れなどの多様な副症状がみられることもあります。
顎関節症は2人に1人が経験するともいわれる非常にありふれた病気です。代表的な症状の１つに顎関節の音がありますが、音だけでほかに症状がない、もしくは、あっても一時的であれば特に治療の必要はなく、実際に治療が必要になる人は顎関節症のうち5%程度とも言われています。顎関節に何らかの症状がある人の割合に男女差はないものの、医療機関、接骨院等を受診する人は女性が多く、特に若い女性と中年女性が多いとされています。
顎関節症を放っておくとどうなるの？
頭痛や腰痛、肩こり、めまい、耳鳴り、眼精疲労、手足の痺れなどが起こる場合もあります。軽度なものはこのような症状ですが、中等度になると、痛みや違和感が増してきます。食事や会話に大きな支障が出てしまいます。
顎関節症の解消法
初期症状の段階であれば、マウスピースを制作して装着することで噛み合わせのバランスを整えて、顎の骨を正常な位置にするのとで筋肉をほぐしていきます。重症の場合には、手術による治療を行います。また、治療中は、硬い食べ物は控える、あくびなとで大きく口を開かない、仰向けに寝る、姿勢に気をつける、軽いストレッチをする、開口訓練を行いましょう。開口訓練とは、口を開ける練習を行うことです。ストレッチ効果が期待できます。
ひばりが丘にある 七福整骨院の顎関節症のおすすめメニュー
筋マッサージ法や筋訓練法などの治療で、セルフケアとしての開口ストレッチや咀嚼筋マッサージなどを行い、痛みを軽減していきます。
筋肉は温めたほうがいいのでお風呂に入ってゆっくりマッサージします。また、低周波治療による筋肉への電気刺激があります。運動療法には、筋肉や靭帯などの柔軟性や伸長性を改善するストレッチや、関節への直接アプローチして顎関節の動きを良くして開口量を増加させる下顎可動化訓練、また、疲れやすい筋肉を鍛えて耐久性を向上させる筋肉増強訓練などがあります。また、アクチベータという器具を用いて、関節の細かい歪み、ズレを正しい位置に戻す為に使う場合もあります。頻度としては、毎日通っていただけるとその分だけ身体が正しい位置に戻る感覚がついてくるのでとてもいいと思います。
