さぎのみやの接骨院・はり灸院BLOG

熱中症について|中野

こんにちは！さぎのみやの接骨院・はり灸院です！

さぎのみやの接骨院・はり灸院では肩こり・腰痛などの治療の他、骨盤矯正・産後骨盤矯正なども行っております。

もちろん、交通事故治療も行っておりますので、1人1人に合った治療プランをご提案させて頂きます。

さぎのみやの接骨院・はり灸院では新型コロナウイルス感染症対策として以下のことを行っております！！

オゾン発生器、次亜塩素酸を用いた空気清浄を行なっております。

受付にてアルコール消毒液の設置や術者が患者様の治療ごとに手指消毒をしております。

そのほかにも毎日検温、体温を皆様が見れるように掲示、マスク着用、治療器具の除菌・殺菌なども徹底しております。

新型コロナウイルス感染症に対しての院内環境の安心安全に努めております。

今回は熱中症についてです。これからの時期、どんどん気温が上がってきておりとても注意が必要になってきます。

ですので、今回は熱中症の症状と対策を紹介します！

熱中症とは、体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かくなったりして、体温の上昇やめま

い、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気のことです。

中でも熱中症は4つの症状に分類されます。

１，熱失神
炎天下でじっと立っていたり、立ち上がったりしたときや、運動して汗をかいたときに見られるのが熱失神です。皮膚血管の拡張と下肢への血液貯留により、一時的に脳への血流が減少することで起こります。

熱失神のおもな症状は、めまいや失神などです。

２，熱けいれん
大量の汗をかいて塩分が失われている状態で、水（あるいは塩分の少ない水）を補給することにより、血液中の塩分濃度がさらに低下して起こるのが熱けいれんです。

熱けいれんのおもな症状は、痛みをともなう筋肉のけいれんで、四肢の筋肉や腹筋などに見られます。

３，熱疲労
熱疲労は、発汗による脱水と皮膚血管の拡張が原因で、循環不全に陥った状態を指します。

熱疲労のおもな症状は、脱力感・倦怠感・吐き気・頭痛です。症状が重くない場合は、スポーツドリンクなどで速やかに水分と塩分を補給すると、通常は回復します。

４，熱射病
熱射病は、体温が40度以上になるほど過度に上昇し、脳の機能に異常が出たり、体温調節機能が働かなくなったりする状態です。

応答が鈍く、普段と異なる言動が見られたら、熱射病の可能性があります。また、全身のけいれんやふらつきも、熱射病の症状の一つです。

体温が高い状態が続くと、脳だけでなく、肝臓・腎臓・肺・心臓などの多臓器障害を併発するおそれがあるため、注意しなければなりません。

対策として、屋外では風通しの良い服装にするとともに、帽子や日傘を使って暑さを避け帽子や日傘がない場合は、日陰を歩くの
が有効で、スポーツ飲料などの飲み物も多めにとるようにしましょう！

さぎのみやの接骨院・はり灸院のスタッフが皆様のお身体の状況をみて、適切なアドバイスやセルフケア等もしっかりとお伝えさせていただきます！

笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます！！

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