寒い時期は急性の痛みが増えます!|中野
こんにちは!さぎのみやの接骨院・はり灸院です!
さぎのみやの接骨院・はり灸院では肩こり・腰痛などの治療の他、骨盤矯正・産後骨盤矯正なども行っております。
もちろん、交通事故治療も行っておりますので、1人1人に合った治療プランをご提案させて頂きます。
当院では新型コロナウイルス感染症対策として以下のことを行っております!!
オゾン発生器、次亜塩素酸を用いた空気清浄を行なっております。
受付にてアルコール消毒液の設置や術者が患者様の治療ごとに手指消毒をしております。
そのほかにも毎日検温、体温を皆様が見れるように掲示、マスク着用、治療器具の除菌・殺菌なども徹底しております。
新型コロナウイルス感染症に対しての院内環境の安心安全に努めております。
12月に入り、気温も下がり始めました。
この時期に良く起こりやすいのはぎっくり腰や腰痛、寝違えなどです。
寒さで筋肉は硬くなりやすく、そんな状態で動いた時に痛みが出ることがあります。
朝の洗顔や起床時など、何気ない動作でも急に痛みがでたりします。
お腹周りの筋力が低下して身体を支えられずに急に動いたり重たい物を持ったタイミングで
腰に痛みが出てしまうことが多くあります。
そういった経験はございませんか??
普段の姿勢が筋肉の硬さに影響することもあります。
長時間の座り姿勢が長く続いたりすると痛みに繋がりやすいです。
当院ではそういった筋力が低下してしまったり痛みが出てしまったり
姿勢が気になる方に対して根本的な治療をさせていただいております(#^.^#)
機械を使ってインナーマッスルを寝たまま鍛え根本的に痛みが出にくいお身体づくりを提案させていただいております!!
お腹に腹圧と言って力が入れやすくなると正しい姿勢も保ちやすく
腰痛も出にくくなってきます
運動の機械が減るこの機会だからこそご自身の身体としっかり向き合ってみてはいかがでしょうか??
腰以外でも身体のことで
何かお困りのことがございましたら何時でもお気軽にご相談くださいね!!
土日祝日受付しております!!
今月で2022年も終わりになります!
今ある症状を少しでも改善して良い年越しを出来るようにしましょう!
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鷺ノ宮で人気NO.1のさぎのみやの接骨院・はり灸院鷺ノ宮駅徒歩10秒
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住所:東京都中野区鷺宮3-15-1 西武新宿線鷺ノ宮駅3F
電話番号:03-6383-0625
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