世田谷区にある 豪徳寺の鍼灸整骨院のばね指・腱鞘炎治療はこんな方におススメです！

• 手のひら側の指の付け根に圧痛や腫れ、熱を持った感じがある
• 指の曲げ伸ばしが滑らかでなく、途中で引っかかりがある
• 起床時、指がこわばり、動かしにくい
• 指が曲がったまま戻らない
• 曲がった指を無理に戻そうとして力を入れるとカクンとはねる（ばね現象）

ばね指・腱鞘炎とは

ばね指とは、指の腱鞘炎のことです。
筋肉と骨を結びつけている組織「腱（けん）」が通るトンネル部分「腱鞘（けんしょう）」で炎症が起き、手のひら側の指の付け根に痛みが生じます。そのまま放っておくと腱や腱鞘が腫れて腱がうまく動かなくなり、ばねのようなかくかくとした動きが見られるようになります。

ばね指は、どの指でも発症する可能性がありますが、特に、親指、中指、薬指に多く見られ、起床時に症状が強く、日中、手を使っているうちに症状が改善するのが特徴です。

初期のうちは軽い痛みや違和感だけで、安静にしていれば回復することが多いですが、症状が進行するにつれ、次第に強い痛みやばね現象が現れるようになり、重症になると、指が全く動かなくなることもあります。

ばね指・腱鞘炎をを放っておくとどうなるの？

ばね指は、初期のうちは軽い痛みや違和感だけで、安静にしていれば治ることが多いです。
しかし、無理を続けると強い痛みやばね現象が現れはじめ、重症になると指が動かなくなることもあります。
重症化した場合は、薬物治療やレーザー治療を行い、それでも効果が得られない場合は手術が必要になる場合があります。

ばね指・腱鞘炎の治療法

ばね指は繰り返し発症しやすいため、予防することも重要です。
ばね指の予防に特に効果的なのがストレッチやマッサージです。
ストレッチによって関節が固くなるのを防ぎ、マッサージによって血流が促進されます。
手や指をたくさん使った後にはストレッチやマッサージを行い、手や指をいたわってあげましょう。

豪徳寺の鍼灸整骨院のばね指・腱鞘炎のおすすめメニュー

豪徳寺の鍼灸整骨院では、鍼灸や手技、マシンなど幅広い種類の治療法を併せて用いて、体の状態に最適な施術を行っています。
そこで２つご紹介します。
一つ目は、手技療法です。

施術者の手により施される治療法のことです。手技療法の目的は、筋肉・関節・血管・神経・リンパなどを刺激し、症状が現れている部分だけを治療するのではなく身体全体を把握し原因を突き止め、人が本来持っている自然治癒能力を高めることにより血流改善や鎮痛効果を得ることです。

二つ目は、ハイボルト療法です。

ハイボルトは高電圧の電流を身体の深部に到達させ、患部に直接働きかける手法です。炎症の抑制や痛みの軽減、その人の治癒力を促進させる力を持ち、直接アプローチすることで非常に高い即効性と鎮痛などの効果が期待できます。
腫れや炎症というものは治るまでに時間がかかると、その周辺の正常な筋肉等に余計な負荷がかかり、硬直することで治りが遅くなるだけでなく他箇所の不調を招きかねません。

通うベストな頻度は体の状態によって異なりますが、施術初期は体の状態の戻りが早いので、集中的にケアをするのがおすすめです。初期に通う頻度を多くすることで、体がほぐれやすくなります。

メンテナンス期（7回くらい施術を受けた状態）になると、体の悩みはほぼ解消されていることも多いです。体の悩みが解消された後も月1程度のペースで通い続けると、効果の持続が期待できます。