肩甲骨はがしやってみませんか？|豪徳寺

こんにちは。豪徳寺の鍼灸整骨院です！

今回は背中の痛みや張り感に対してのおすすめのメニューをご紹介させていただきます！

背中の痛みの原因

・長時間のデスクワーク

・姿勢不良（猫背や反り腰）

・肩甲骨・胸椎の可動域が悪い

などたくさんの原因が考えられます。

その中でも今回は肩甲骨の動きの悪さについて話していきます。

肩甲骨には18個の筋肉がついています。

それが首や背骨、腕や骨盤などいろいろなところにつくので、肩甲骨の可動域（動き）がないだけでいろんな部位に不調をもたらします。

そこで当院がおすすめするのは「肩甲骨はがし」です！

上記のメニューは肩甲骨の可動域を出す為に、ストレッチやリリース、運動などを加えて施術していきます。

実際にメニューを受けられた方は、「スッキリした！」、「肩が楽になった！」と言われます！

背中周りをほぐしてもよくならないという方は是非一度当院で肩甲骨はがしのメニューを受けてみてください！