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花粉症にお困りですか？
- くしゃみ、鼻水が止まらない
- 目がかゆい
- 顔がかゆい
- 喉の痒み、痛み
- 咳、頭痛、熱っぽい
この様な花粉症があるなら迷わずに、新船橋にあるアスリートケア整骨院へご相談ください。
花粉症に対する新船橋にあるアスリートケア整骨院の考え方
花粉症とはスギやヒノキなどの植物の花粉が原因となってくしゃみ、鼻水などのアレルギー症状を起こす病気です。現在は日本人のおよそ4人に1人が花粉症だと言われています。花粉症の症状が現れやすいのは鼻と目です。鼻の三大症状と言われるのがくしゃみ、鼻水、鼻づまりです。こうした症状は風邪と間違われやすいのですが、風邪であれば1週間ほどで治るところが花粉症は花粉が飛んでいる間は続くこと、サラサラとした水っぽい鼻水が流れることといった違いがあります。一方、目の三大症状と言われるのが、目の痒み、目の充血、涙です。花粉症といえばスギ花粉がよく知られていますが、他にもさまざまな花粉症を引き起こす植物があります。季節によって違いますが、3月〜4月はヒノキ、８月〜９月はブタクサ、９月〜10月はヨモギなど様々です。
花粉症を放置するとどうなるのか
花粉症を放置すると、日中の眠気が増したり、注意力や集中力が低下したりするだけでなく、鼻の粘膜が過敏になり、気温差などの刺激に対してもアレルギー反応を起こしてしまうようになります。また、粘膜のバリア機能が弱くなり、ウイルスや細菌が侵入しやすくなります。
花粉症のケア法
花粉症を軽減するためには、アレルギー性の症状に適した治療薬の摂取が有効です。花粉症が引き起こす鼻の症状を抑えるために、アレルギー反応による症状を引き起こす「ヒスタミン」の発生を抑える「抗ヒスタミン薬」が有効です。また、症状を緩和させるために何よりも大切なのは花粉を体内に入れないことです。花粉のほとんどは鼻と口から体内に侵入してくるため、その２つの侵入経路をふさぎましょう！花粉症のマスクを着用することで7〜8割の花粉の侵入を防ぐことができます！
新船橋にあるアスリートケア整骨院にはどのようなメニューがあるか、どのくらいの頻度で来たらいいのか
アスリートケア整骨院ではまず、鍼治療をお勧めしたいと思います。鍼治療は免疫反応や炎症反応を調整する働きがあり、花粉症の症状を軽減する効果が期待されます。鼻づまりや鼻水、目の痒み、咳などの症状が改善することが報告されています。また、ツボを押して花粉症のケアをすることも有効的です。まず、鼻づまりを緩和するツボとして左右の小鼻のくぼみにあるツボで「迎香」というツボがあります。そこを20秒くらい押すと鼻づまりが治りやすいので鼻詰まりに効くツボを刺激させていただきます。また、鼻水を抑えるツボとして首を前に倒した時、首と背中の付け根に飛び出る骨の下にあるツボで「大椎」というツボがあります。患者様に寝た状態で背中をマッサージすると大椎もアプローチできるのでマッサージ治療も取り入れていこうと思います。繰り返し治療をすることで体内の炎症反応が抑えられてきて花粉症の症状がとれてくると思うので週に2〜3回来れれば理想的です。
