笑顔道アスリートケア整骨院BLOG

頸の痛みについて|新船橋

こんにちは！
千葉県船橋市
東武野田線（アーバンパークライン）新船橋駅、および塚田駅より徒歩10分！
笑顔道アスリートケア整骨院です！
新船橋駅と塚田駅の間にある東武ストアさんのそば、東武スポーツクラブプレオン内
にて全力施術させて頂いています！
肩こり、腰痛、ぎっくり腰、冷え性、痛み、しびれなどなんでもお気軽にご相談ください!!

今日は「首の痛み」についてです。

日常生活で上向くと痛い！など振り向くと痛い！など様々な症状でお困りの方いらっしゃいますか？

それは血流不全からくる筋肉の硬さや頸椎の歪みから正常可動域がでていなく、動かした時に痛みが出ているのかもしれません。

頭の重さは5～6㎏くらいあります。

頭は頸の筋肉だけで支えているので、姿勢が悪くなると頸に負担がかかり痛みに繋がってきます。

頸の負担を減らすには、インナーマッスルの強化が必要になってきます。

インナーマッスルが使えていないと、お腹に力が入らず丸まり、頸が前に突き出た姿勢になってしまいます。

インナーマッスルは骨格を支えるための筋肉です。

当院ではインナーマッスルを強化するためのEMSやトレーニングのプログラムを行っています。

頸の辛さを軽減させるためにも、良い姿勢づくりをし

頸の辛さをそのままにせず、是非アスリートケア整骨院にご相談ください！！

当院では現在感染症対策を継続して行っております。

・アルコールや手洗いなどを徹底し、術者の手指消毒を行っております。
・患者さま用に手指消毒液の設置をしております。
・人が触れる場所の消毒
・施術ごとのベッド消毒
・スタッフのマスク着用の徹底　　など。
これからも感染症対策を継続しておこない、みなさまに安心してご来院いただけるよう努めてまいります。

新船橋で人気NO.1のアスリートケア整骨院
住所：千葉県船橋市山手3-9-27　東武スポーツクラブプレオン船橋内
電話番号：TEL:047-436-8277